ゆるミニマリスト★★子持ち主婦エリのシンプルライフ

ほどよく物を減らしてすっきり暮らす、ゆるミニマルライフがちょうどいい。持たない暮らし、頑張りすぎない掃除、料理、節約など、主婦に役立つ事を発信。目的は減らす事じゃなく、家族とご機嫌に暮らす事!

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知ってほしい。斎藤一人の天国言葉で幸せな一年にしよう

   

シンプルライフ、節約、ゆるミニマリストの部屋、料理、掃除、持ち物について
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ゆるミニマムが好きなEriです(^^)

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2016年は、自分を少し成長させることができたと思います。

モノの考え方が少し変わりました。

きっかけは斎藤一人さんの本を読んだり、YOU TUBEで話をきいたりしたこと。

幸せ言葉(天国言葉)
「ついてる、うれしい、楽しい、幸せ、ありがとう、許します、愛してます」
を沢山言う事を心がける。

地獄言葉
「恐れている、ついてない、不平・不満、愚痴・泣き言、悪口・文句、心配事、ゆるせない」
は口にしない。

子育てをしたり、夫と暮らしたり、仕事をしたりすると、いろいろな悩みがでます。

だけど、その時に出そうになった、または言ってしまった地獄言葉を、幸せな天国言葉に置き換えてあげるだけで、悩みは軽くなっていきます。

これは、私も実感しました。

「ことだま」の力ってホントなんだと思います。

例えば人は、先に「うれしい」と口にすれば、うれしい理由を探して本当に嬉しい気持ちになっていきます。

そして、幸せな言葉を言って幸せな波動を出していると、引き寄せの法則によって、また幸せ言葉を言いたくなるような出来事が起こるそうです。

暗い事を言っていれば、また愚痴や不安などを言いたくなるようなことが起きてしまうんです。

去年は物事がうまくいかなかったという方は、
まずは口から出す言葉から変えてみませんか?

悲観して怖れても何もいいことはありません。

悲しいこと嫌な事があった時はそれを
「ついてる、うれしい、楽しい、幸せ、ありがとう、許します、愛してます」という言葉にかえる。

「嫌われる勇気」というアドラー心理学を説明した本には、
「人の悩みはすべて人間関係の悩み」と書いてあります。

幸せ言葉ばかり言っている人は、幸せな人間関係に恵まれる良い人生になるはずです。

それから斎藤一人さんは「顔にツヤをだすことが大事」とも言っています。

私は、マキアレイベルのファンデをリピートしてツヤを出しています。

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2年前にはこんな考え方なんて知らなかったので、みなさんに広めたいと思って書きました。

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