ゆるミニマリスト主婦のシンプルライフ。断捨離実践の経験、物を捨てる方法やコツ、断捨離効果を語るブログ。

ミニマリストより、ほどよく手放すシンプルライフが向いていた。ゆるミニマルな持たない暮らし、節約貯金、化粧品、掃除術など、主婦向けのブログ。

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ゆる捨て活!ゆるミニマリストが教える最初に捨てるものとは?

      2017/11/21

このブログの断捨離に関する記事は、

断捨離したいけれど、物が捨てられない、断捨離の方法が分からない、断捨離に失敗した挫折した、という断捨離初心者、挫折者の方に向けて、

元々は捨てられない女、片付けられない女だった、ゆるミニマリストが書いています。

ゆるミニマリストとは、物を極端に最小限の量だけ所有するのではなく、快適に暮らせるよう適度に ゆる捨てする人の事です。

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前回の続きです。

断捨離を始める時、何から捨てたらいいのか。

 

よーし捨てるぞ!!と意気込んで
最初に捨てた方が良いものは

明らかなゴミです!

分かりやすいのはたまった資源ごみ、空き缶、空き瓶、段ボール。

それから、いつか捨てるつもりで物置にとりあえず置いていたもの。
(大型ごみは面倒でこのパターンに陥りがち)

食材庫や冷蔵庫の中の、賞味期限がだいぶ過ぎた食べ物も捨てましょう。

つまり、あなたが見た瞬間ゴミだと判断できるものです。

瞬時に判断できないものはとりあえず後回しします。

 

大切なのは、他人軸ではなく自分軸で断捨離することです。

 

気を付けたいのは
「誰から見ても明らかなゴミ」ではなく
「自分自身から見て、明らかにゴミであるもの」
ということです。

他人だったら捨てないであろうものでも
自分が「これ、いらないだろう」と思ったら、手放しましょう。

 

手放す物が決まったら

手放す物を見つけたなら、その場でゴミ袋に入れてしまうか、
どうしても捨てるのが嫌なら、メルカリなどのフリマで売りましょう。

メルカリでは不用品が高く売れたので、おすすめします。(特に本は楽に売れて、発送も楽。)

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そこで最長3か月たっても売れない物は、近所のリサイクル店にまとめて売ってしまいましょう。

店舗に売ると、メルカリやオークションに比べて、得られるお金は少ないですが、一気に物がなくなります。

気をつけたいのは、「知り合いにあげよう」とは考えないことです。

ありがた迷惑になることが多いからです。

もらった方が、不用品の処理に悩むことになります。

 

さあ今から、あなたにとってのゴミを捨て始めましょう

 

断捨離した後の家に住むのは他人ではなく
あなた自身です!

あなたの直感で瞬時に不要なゴミだと思った物は
この先見るたびにうんざりする元です。

きっぱり捨てましょう!

断捨離して、すっきりしたおうちを手に入れる為
最初に処分する物は明らかなゴミです。

自分の一瞬の判断で
どんどん物を捨てるうちに
勢いがついてきます。

今まで捨てるつもりでも面倒で捨てなかった物を
きびきびと処分していくうちに
今度こそ片付けられる自分になると思えて
自信がついてきますよ!

テンポの良い音楽をかけて
(youtubeで「テンポの良い音楽」などで検索しても良い)
断捨離のテンポもあげていきましょう!

捨てたごみ

私もこれまで沢山の物を捨ててきました。

二、三年前は、沢山のいらないものであふれていた我が家も、まずは「明らかなゴミ」を捨てることによって、ずいぶん変わることができました。

2DK賃貸に三人暮らしという環境ですが、以前のように「狭くて嫌だな。」とは思いません。

子どもが小さい今のところは、6畳のリビングに満足して暮らしています。

物を捨てはじめると、自分の考え方も行動も習慣も人生も、どんどん変わってきます。

普段、仕事や子育てや家事で忙しい皆さんも、一日15分間の「ゆる捨て」でいいので、私と一緒にいらない物を削ぎ落としていきませんか?

それではまた次回、断捨離について書きます。

今日も読んでくださり感謝しています。

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