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主婦は忙しい！
前回の記事で
主婦は完璧主義をやめて家事のハードルをさげることで
結果的にうまくいくというお話を書きました。
あれもしなければならない、だけどこれもしたい。
そんなふうに 思いつくままに家事をして
時間をかけてやっているうちに
ああ、もう夕食を作らないと子供がお腹を空かせている。
もう、お風呂に入れないと！
もう寝かせないと！
・・・そんな感じで主婦の一日は
時間があるようで、実はあっとういうまに過ぎてしまいます。
毎日、細かいところまで掃除をしたり
凝った料理を作ったり・・・。
そんなことに時間を取られている余裕は
私たち主婦にはありません。
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時間の余裕ができたら
何をしたいですか？
もし十分な時間があるとしても
そのことだけに 時間をかけたいと思っている人は
少ないはずです。
もし時間の余裕があるなら
夫や子供とゆっくりコミュニケーションを取ったり
自分の趣味の時間に当てたり
仕事のために資格の勉強をしたり
ジムに行って、健康や美容のために運動をしたり・・・。
そういうことに時間を使うほうが
毎日の充実度は変わってくると思います。
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短時間で家事を終わらせると、毎日充実した時間の使い方ができる
今日は、時間を味方につけて家事を早く効率的に終わらせる
という方法をご紹介します。
短時間で家事を終わらせると、毎日充実した時間の使い方ができます。
掃除や料理、洗濯などの家事は
できるだけ短時間で効率よく済ませて
今より時間の余裕を作ることができれば
あなたの生活はよりよいものになるはずです。
私はこの方法を始めてから
家事のスピードがとても早くなったんです。
きっとあなたの役にも立つと思います。
それでは、具体的な家事の時短方法を一つご紹介します。
短時間で家事を終わらせるために 締め切り効果を活用する
人間は時間があればあるほど
作業を膨大にしていくということが言われています。
逆に、締め切りが決まっていれば
それが短時間であればあるほど
本来その人が持っている潜在能力を発揮し
短い時間でやるべきことを終わらせることができるそうです。
このことを、主婦の私たちも是非活用していきましょう！
家事の終了時間を決めると
無駄なことを自然と省く癖がつくので
これまでよりも効率的に短時間で家事が終わるようになります。
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主婦が家事終了時間を守る為に
キッチンタイマーや スマホのアラームを活用。
家事の終わり時間を守るには
慣れてくれば 時計だけを見れば済むかもしれません。
だけど最初のうちは
タイマーを利用したり
スマホのアラーム機能やタイマー機能を使うことをお勧めします。
私の場合は
キッチンタイマーを使っています。
料理に使うキッチンタイマーとは別に１つ持っているんです。
家での仕事や家事、その他いろんなことに
キッチンタイマーを利用しています。
スマホのタイマーアプリやアラーム機能と違って
残り時間が遠くからでも見えて、便利です。
スマホでタイマーアプリをインストールして
家事をしたこともありますが
やっぱりいちいちスマホをのぞきこまなければならないのが面倒で
キッチンタイマーにしました。
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アマゾン売上ランキング１位、雑誌ＬＤＫ１位の
タニタでかみえタイマーを２つ持ってます
私が使っていて、おすすめのキッチンタイマーはこちらです。
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タニタ でかみえタイマー TD-384WH 【しみず】【RCP】 02P03Dec16 【fs04gm】
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これは楽天のリンクですが、アマゾンの方が安いです。
アマゾンなら色も何色かあります。
アマゾン売上ランキング１位のベストセラー、
商品比較テスト雑誌ＬＤＫで評価１位となった理由は、
裏のマグネットが大きいことと
その商品名の通り、文字がとにかく大きいこと！
本当に大きい（笑）
遠くからでも見やすいので
家事がはかどりますよー。
お値段が安いのも人気の秘密ですね。
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終わりに
家事の終わりの時間が来たら
今やっている事は潔くやめます。
そうして疲れる前にやめる習慣をつけておけば
また次もとりかかりやすくなるんです。
結果的にいつも掃除ができていて
綺麗な状態が保てたりします。
家事タイムは集中して目の前の作業だけをすること。
そしてキッチンタイマーが鳴ったら
潔くやめて、 次の事に取り掛かるようにしたいですね！
そうすれば、好きな事に時間が使えるようになりますよ♪
１つはリビングのデスクの上に置いていて
仕事などにも使っています。
読んでいただき感謝します。
