ゆるミニマリスト★★子持ち主婦エリのシンプルライフ

ほどよく物を減らしてすっきり暮らす、ゆるミニマルライフがちょうどいい。持たない暮らし、頑張りすぎない掃除、料理、節約など、主婦に役立つ事を発信。目的は減らす事じゃなく、家族とご機嫌に暮らす事!

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ミニマリストのメリット★嫉妬しない方法

      2016/03/25

シンプルライフ、持たない暮らし
節約、料理掃除などの時短、主婦の時間管理術について
毎日ブログ日記を書いています。

ミニマリストのホワイト☆の日記です!

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おはようございます!

今日のテーマは
「なりたい自分になる」です。

みなさんは
嫉妬することがありますか?

女の嫉妬は怖いと言いますよね。

夫や彼氏がきれいな女の人と仲良くしていたら
嫉妬心がメラメラ・・・。
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表面的な付き合いのママ友が
裕福で贅沢していたら妬ましい・・・。

誰かがダイエットしてきれいになって
自分は太っていたら
劣等感で落ち込んでしまう。

妬みって嫌ですね!!

嫉妬なんてしたくないのに
つい他人をうらやみ自己嫌悪。

嫉妬心で悩まない方法があれば
と思ったことはありませんか?
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以前の私は
ついつい自分と他人を比べる事があり
そのたびに自己嫌悪していました。

ところが先日
「旦那さんがもし浮気したらどうする?」
と質問された私は

「そんなに悩まないと思う。
絶対私のところに戻ってくるだろうから。」
とあっさり答えました。

そんなふうに
自信ありげに即答した自分に
正直驚きました!

以前の私だったら

「そんなの許さない!
会社の接待でキャバクラに行くだけでも嫌!」
と答えていたからです。

どうしてこんなに心境の変化があったのかな
と考えてみました。

すると
夫への愛情が冷めたという事ではなくて
いろんな人への嫉妬心自体がなくなっている
という事に気づきました。

どうして妬みの気持ちがなくなったか
もっと掘り下げて考えてみたら・・・

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「これも物を減らしたからだ!」
と分かりました。

断捨離については
これまでも記事にしてきましたが

ひとつひとつのモノと向き合い
残すのか手放すのかを考えていくうちに
「自分が本当に大切なもの」が見えてきます。

それに、
物を減らし部屋が片付くことで
時間に余裕ができ
明るい前向きな気持ちになって
自分の内面と向き合う時間と気持ちの余裕までできます。

以前はあわただしくて
時間に追われることしかできなかった私自身も

物を減らしたことによって
こうやって毎日ブログを更新する余裕ができ
頭に浮かんだ事を書くことで
自分の内面の深い部分と向き合う事ができるようになりました。

自分の心の整理ができるようになったんです。

それに、
心に余裕ができたことで
「引き寄せの法則」とも出会いました。

コンビニにも「引き寄せの法則」に関する本が並んでいるほど有名なので
知っている方も多いとは思いますが
「自分の考えている事が引き寄せられて現実化する」
というものです。

これについては
過去記事を読んでいただければと思います。
↓ ↓ ↓
——————
引き寄せの法則で素敵な主婦になる

なりたい自分になる方法。夢をかなえたい人へ
——————-

引き寄せの法則を意識して
「すでになりたい自分になっている気持ちで行動する」
という事をはじめたことで

理想の自分がやっているだろうと思う事に
実際にチャレンジするようになり
少しずつですが自分に自信が持てるようになりました。

例えば
今まで運動不足で太りがちだった私が
ダイエットを始めました。

今朝は5時半に起きて
夫の出勤前にランニングしてきました。

「小さい子供がいると
ウォーキングやランニングをするのは無理」
と以前は言い訳していたのですが、
これなら大丈夫です。
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最初は暗かったのですが
帰る頃には明るくなりました。

部屋をいつもきれいな状態にして
本当に好きなインテリア小物を置いて

2才の子供がいて育児をしていても
自分の為に使える自由な時間を持ち

自分の内面ともじっくり向き合う余裕があって

理想の自分がやっていそうな事に
チャレンジして

メイクやファッションも楽しむ余裕ができる。

ミニマリストをめざし
シンプルライフを始めたことで
こんなメリットがうまれました!

他にもまだまだ良い変化は起こっているんですが
今日はこのへんにしておきます。

このような変化によって
今の自分を認めることができて
他人への劣等感がなくなる。

だから嫉妬しないようになった
という事だと思います!

たしかミニマリストの佐々木典士さんも
「ぼくたちに、もうモノは必要ない」という本で
他人に嫉妬ばかりしていたが、嫉妬しなくなったという事を
書いておられたと思います。

どうしても人と自分を比べて嫉妬したり
劣等感で落ち込んでしまう。

他人のあらさがしばかりしてしまう。

そういった事で悩んでしまう方は
是非、物を減らし断捨離する事をおすすめします。




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