夫と小学生と3人暮らしの主婦ナミです。

youtubeでは、心が楽になる話をしてます。
最新動画、チャンネル登録はこちら♪

2つの簡単な方法で悩みから解放される!!

「やる気になる本」を解説。家事、育児、仕事のめんどくさいが解決♪↓

片付けのやる気が起きない人へ↓

当ページのリンクには広告が含まれています。

焦ってやらなくていい。ゆっくりしてればいい

ゆるミニマリスト主婦ナミです。

2LDK賃貸マンションに住んでいて、小学校低学年の子供が1人います。

新しいことをするのは勇気がいるけれど、挑戦することによって自己肯定感が上がります。

自己肯定感が上がれば、
2歩目を踏み出そうと思えたり、他の未経験のことも「あれもできたから、今回もできそう」と気軽にチャレンジできる人になっていきます。




やってみたいとワクワクした時には、最初から大きくやらないで、最小範囲でチャレンジするのをおすすめします。

でも、「やろうかどうしようか?うーん」とモヤモヤして悩んでいるのであれば、
無理に踏み出す必要はないと、私は考えています。

本当にやりたい時にはモヤモヤ悩むより、ワクワクした気持ちが圧倒的に勝つんですよね。

モヤモヤ悩む時には、例えば周りと比較した焦りで、「やらなければならない」と思っているのかもしれません。

純粋にワクワクしてやりたい気持ちが訪れるまで、私は動きません。

行動しないことは悪いことのように昔から言われていますが、そんなことはありません。

行動する必要がないから、その気にならないのです。

ワクワクするやりたい理由が、やらない理由に勝たないうちは、
ゆったりリラックスした状態で、目の前のことを楽しんでいればいいんですよね。

新しいことを始めずリラックスして、自分の心地よい状態を保っていれば、内側が整って余裕が生まれます。

余裕が生まれるとエネルギーがたまるので、前向きな気持ちになって、何かをしたいなという純粋な気持ちが生まれます。

休みすぎると、動きたくてしょうがないという気持ちになってくるんですよね。
その時が動くタイミングではないでしょうか。

そのタイミングを大事にして、気軽に最小範囲でやってみる、そして違ったらすぐにやめるというのが一番いいと思っています。

1 回始めたからといって、継続する必要なんてどこにもないですよね。

人の目は気になるかもしれないけれど、そんなの関係ありません。

他人は私が思っているほど、私のことを気にしていないんだなと最近気づいたんですよね。




周りに助けてくれる人がいたら、その人に気軽に助けてもらって、一歩踏み出して自分には合わないなと思ったら、すぐにやめますと言えばいい。

私も、分からないことをやってみたいとワクワクする時には、
人の力を借りながら 1 歩だけ踏み出して、

やりたくないなと思ったら迷わずやめる
という選択を取りたいなと思います^_^

 




余裕ライフ部☆ゆるミニマリスト主婦ナミでした。
毎日更新中。トップページをブックマーク

読んだよタッチしてね↓

にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理・貯蓄へ
にほんブログ村

今日のおすすめ記事はこちら↓

化粧品は9割捨てました
ゆるミニマリスト主婦ナミです 2LDK賃貸マンションに住んでいて、小学生の子供が一人います お金を注ぎ込んだ大量の化粧品を捨てました 私は元化粧品マニアで化粧品が好きすぎて あれもこれも試したいと、たくさんのお金を化粧品に注ぎ込...

これまでで反響が大きかった記事

未経験は実際より難しく見える。メルカリ不用品や手作り販売、ブログ収入、ポイント収入
ゆるミニマリスト主婦ナミです。 2LDK賃貸マンションに住んでいて、小学校低学年の子供が1人います。 新しいことにチャレンジしてみたくても、「自分にできるのかな。難しそう。手間もかかりそう。」と、躊躇することってないですか? 私は...
久々にブログ講座生を募集!新しいこと始めませんか
新しいことを始めませんか? ブログ講座生の方を募集します!(次回は、2023年12月から2か月間の講座スタート) 例えばこんな方に、講座をおすすめしたいです。 毎日に何か物足りなさを感じている。 ...
LDKランキング1位のフライパン。エバークックα
この記事で紹介しているエバークックαは、ほんっとにおすすめ! 友達も私の紹介で買って、ほんとによかったそうです。 LDKフライパンランキング1位の結果から購入したものなので、 間違いないです。 フライパン選びって...
【過去と今のゆるミニマリストの部屋画像】断捨離の効果(見れば断捨離のやる気が出ます)
ゆるミニマリスト主婦ナミです。 2LDK賃貸に住んでいて、小学生の子供が一人います。 捨てられず片付けが苦手な人も、変われるという話 昔から片づけられない性格だった私は 約10年前に子供が生まれた後、断捨離にめざめて、 沢...
【8月の家計簿公開】固定費から生活費まで全部くわしく見せます!
ゆるミニマリスト主婦ナミです 2LDK賃貸マンションに住んでいて、小学生の子供が一人います 無料の家計簿アプリマネーフォワードをつけたので、今回も家計簿を公開します(・∀・) 詳しく赤裸々にお見せしますので、皆さんの参考やモチ...

YouTubeで、心が楽になる話をしています♪

「やる気になる本」を解説。家事、育児、仕事のめんどくさいが解決♪↓


片付けのやる気が起きない人へ↓

恥をかきながら向上する(斎藤一人)↓

やりたくないことを手放すコツ(家事、育児、仕事、人間関係)↓

悩んでいる時は、反応せず心を観察する、感謝にフォーカスする↓

私も子供もフル活用!コスパ良すぎです。
amazonキンドル本読み放題のアンリミテッドはこちらから

心の余裕
シンプル余裕ライフ