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気分が暗くなったら言葉で明かりをつける

2LDKに、小学生の子供と夫と3人暮らし。
余裕ライフを大事にしているナミです。

誰でも気分がのらないとき、暗くなるときがありますよね。

私の場合、生理前はそうなりやすいです。

気分が落ちた時は、
斎藤一人さんの話が私を前向きにしてくれます。

 

斎藤一人さんの話をまとめると、

気分が暗くなった時
嫌な事があった時は、

「いい事がおこりそうだ」とか
「幸せだなあ」と言うんだよ。

暗くなったら電気付けるの。

はじめに言葉ありきなんだよ。

一か月前の悩み、一年前の悩みを言える人はいないんだよ。

 

ほんと、そうですね。

強がりでいいから、言葉を前向きにしてみること。

いい事があって明るい気分の時に、
明るい発言をするのは簡単で当たり前。

でも、暗い気分の時に、
明るい言葉を使うのは意識しないとできないこと。

暗い時こそ明るいことを言って、電気をつける♪

大事ですね!

 

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