あなたのお部屋は片付いていますか？
ひょっとすると、散らかっていて掃除が行き届いていない方もいらっしゃるかもしれません。
以前の私がそうでした！
以前といっても、
2年前ぐらいまで。
つい最近ですよね！
ですが、去年から断捨離をはじめて
片付けられるようになっていきました。
だから片付けられない女の人の気持ちがよくわかるんです。
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片づけに対するイメージ、考え方が大切
片づけができる人とできない人の大きな分かれ目は
マインドだと思います。
けっして片付けの知識があるかないかという事ではなく、
心のもちようだと思うんです。
片付けに対してプラスのイメージを持っているか、
マイナスのイメージを持っているか。
片付けられない原因の一つは、片づけに対してマイナスのイメージを持っている事です。
プラスのイメージというのは、
「部屋がきれいになりすっきりする」
「片付けると好きなインテリアに変えられる」など。
マイナスのイメージとは、
「片付けは面倒、疲れる」
「片付けても永遠に終わらない」など。
多少プラスのイメージも持っていたとしても、マイナスイメージの方が先行してしまうんです。
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どうすれば片づけがプラスのイメージに変わるのか？
プラスのイメージにする方法の一つが、
片付けた先にあるものを想像するための経験をすることです！
例えば、こんなことをしてみてください。
日ごろから友達の家のすてきなインテリアを観察しておく。
本や雑誌で片付いた物が少ない家を沢山見る。
お気に入りのすてきなカフェをよく観察する。
そうすることで、
片づけという行為そのものの先にある
すっきり片付いた空間が容易に想像できて、プラスのイメージになっていきます。
今日は、片付けマインドのお話でした。
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ナミでした。明日も待ってます＾＾
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