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望まない出来事があったら

このブログは2015年から、物の少ない暮らし、節約、心のことなどについて主に発信してきました。

2025年1月からは、自己肯定感アップのことなど、心理セラピストとしてブログを綴っていきます。

YouTubeでは、お顔出しをして心のことについておしゃべりしてますので、是非覗いてください。YouTube リンクは一番下にあります。

2LDK賃貸に、夫と小学生と3人暮らしの
シンプリスト主婦ナミです。

今朝の朝散歩も川沿いを歩きました。

穏やかな流れの川です。

普通に暮らしているだけで、望まないことが起こることがありますね。

程度の差はあるけど、実はみんな何かしら起こっています。

そんな時は、いったん嫌な事を考えるのをやめた方がいいです。

グルグル考え続けると解決しないどころか、
似たような望まない事がまた引き寄せられてくるからです。

 

そうは言っても、望まない出来事があったら
そのことばかり考えてしまいますよね。

そんな時は、何か他のことを考えるようにしたり、
何かをやったりして、気をそらすといいみたいです。

運動もおすすめ。

体を動かしていたら、嫌な事は考えられません。

流れに逆らおうとするのをやめて、
身を任せて安心していれば大丈夫。

安心の波動(空気感みたいなもの)でいること。

心地よい方を選べば、流れにのれるそうですよ。

川にプカプカ浮くイメージで、気楽にいきましょう。

では、また明日。

 

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余裕ライフ★ゆるミニマリスト主婦ナミでした。

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