私が断捨離したモノとシンプルプラス思考をつづる理由

ゆるミニマリスト子持ち主婦のナミです。

いつもブログを読んでくださっているという方から

あたたかいメッセージをいただきました。

メッセージの中には

考え方や生き方にとても共感が持てます。

ほっこりさせてもらったり、勇気をもらっています。

と書いてありました。

普通の主婦の私が

お会いしたことのない方から

愛のある言葉をいただくのは

ものすごく幸せなことです。

心から感謝します。

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波長の合う方だけに向けてブログを書くようになりました

最近このブログでは

断捨離の事以外にも

頭の中にある事や

職場などで起こる出来事からの気づきについて

書くようになりました。

それは

リアルの世界では

人に話さないような事です。

やっぱり真面目に語るのは恥ずかしいし

人によっては嫌がりそうですし。

ブログで語るのも

実は抵抗がありました。

こういうのを読みたくない方は

もう二度と訪問してくれません。

物理的な物を捨てる

「物の断捨離」についてだけ

記事を書いていったほうが

アクセスはのびます。

だけど

心の事を置き去りにして

ただ物を捨てるだけでは

断捨離後に大きな変化は

得られないと思うんです。

断捨離するのは

物だけではだめだと考える私と

波長の合う方は

きっとまた訪問してくれるはずです。

そういう一部の方だけに向けて

ブログを書いていけばいいと思うようになりました。

このブログに

今の私の考え方や

起こる出来事を書くようになったのは

過去の私と同じように

悩んでいる人が

読んでくれるかもしれないからです。

少しでも気分が上向きになる

きっかけになれたらいいなと。

例えば自分が失敗してそこから何かを学んだら

ブログに書いて残しておけば

いつか同じ状況になった

誰かの役にたつかもしれないと。

そう思うわけです。

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複雑にとらえるマイナス思考からシンプルプラス思考へ

私は以前より

幸せを感じることが多いのですが

それは

住む環境や経済的な事や周りの人が

変わったからではありません。

私の考え方が

複雑マイナス思考から

シンプルプラス思考に

かわってきたからです。

物事を複雑おおげさに捉えるマイナス思考だった

過去の私は

自分にとって嫌な出来事が起こると

全部人のせいにして

ただ不満を誰かに話していました。

今と変わらず人とおしゃべりするのは好きでしたが

マイナス思考に陥りやすくて

不安とか不満も多くて

ひどい時は嫉妬心もあって。

たいしたことない事でも

複雑思考のフィルターで

「大変なことが起きた」と

おおげさに考えていました。

自分への自信のなさから

すぐに攻撃されたと思い込んで

誰かと人や会社の悪口で盛り上がることで

自分を優位に立たせて

不満を解消しようとするけど

それは一時的なもので。

結局

イライラ不機嫌や不安の種は

解決しないうちに

また似たような出来事が起こっていました。

過去の私は

身の回りで起きる事を

どう捉えて

どのように考えたら

自分の為になるのか

まったく知りませんでした。

だから

自分で自分をいじめるような思考と言動を

繰り返していました。

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シンプルプラス思考になるために、断捨離したもの

物事を複雑に考える

マイナス思考ぎみだった私ですが

「こう在りたい。こういう時間の過ごし方をしたい。」

という理想のために

物理的な物、見栄やプライド、人間関係、多すぎる情報などを

断捨離し削ぎ落としてきました。

たとえば・・・

不平不満ばかり口にすることからは

何もうまれない事を知ったので

やめました。

まだ起こってもいない先の事を

悪い方にばかり想像して不安になる

マイナス思考はやめました。

どうせちょっとしたことで変わる

他人の自分に対する評価ばかり

気にするのはやめました。

違う環境で育ってきた

別の考え方をもつ人を

変えようと思うのはやめました。

だれかに見栄をはるための

くだらない買い物をするために

働くのをやめました。

無理に友達の輪を広げるのを

やめました。

褒められた時に

「私なんてぜんぜんだめだよ」

と自分をけなすのをやめました。

仕事で全力を出して

勝手に不機嫌になるのを

やめました。

他にもたくさんのことを

断捨離してきました。

そして

今もいろんなことを

やめている途中です。

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ちっぽけな存在だけど誰かの役にたつブログをめざします

人の暮らしや考え方に

インスピレーションを与えられるような

すごい人間ではありません。

ちっぽけで弱いところも多い人間です。

一番大切なはずの子どもに

イライラして感情的に怒ることもあるし

職場の年下にも

言いたいことが言えない小心者だし

レジの方には「ありがとうございます」と言っていても

肝心な、夫への「ありがとう」を言うのが恥ずかしいです。

だけど

時々このようなメッセージをいただくと

こんな私でも

ありのままの考えを

ブログに書いてもいいのだなと思えます。

これからも

私の考えたことや

失敗から学んだ気づきや

誰かから教えてもらった大切な事を

ブログに残していきたいなと思います。

いつかその記事を読んでくださった方の

心が軽くなるきっかけになれば

私の存在意義になると思います。

メッセージをくださった〇○さん

そして他にも

いつも読んでくださっている方々

本当にありがとうございます。

いつもながら

まとまりのない文章で

書きたいことを書きましたが

お許しください^^

ブログを書きながら見る朝日は

やっぱりきれいです^^

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