ゆるミニマリスト子持ち主婦のナミです。
いいかげんにそろそろ断捨離したい。
ずっと前からそうしたかった。
物だらけでごちゃごちゃしている
この部屋を片づけたい。
だけど・・・
なかなか捨てられない。
そんな悩みはありませんか？
断捨離したいのに捨てられないという悩みの
大きな原因の一つが
「いつか使うかもしれない」という
不安の感情です。
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今は使わない物でも、いつか使うかもしれないという不安
部屋が物であふれていて
ごちゃごちゃしているのに
捨てられない人は
今はまったく使っていない物でも
将来必要になる可能性を
過度に心配しています。
捨てようかなと思っても
「いや、待って。もしこういう事が起こったら？」
と考え始めます。
そういう時は
なぜかものすごく想像力が働くんです。
私もそうでした。
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本当に使う事になるかもしれないけど、大丈夫
確かに
あれこれ不安に思ったことの一つぐらいは
本当に起きるかもしれません。
だけど
それは起こったとしてもほんの少しで
不安に思った事のほとんどは
起きないのです。
不安に思ってしまう人は
それを大きな問題のように考えがちですが
万が一起こったとしても
たいした問題ではない場合がほとんどです。
物が捨てられる断捨離上手さんは、将来を心配しすぎない
断捨離が上手ですっきりとした部屋で
暮らしている人達は
まだ起こってもいない事を
あれこれ心配しません。
もしまた必要になったら
その時に解決すればいい。
例えば中古で安く買ったり
人に借りたり
洋服であれば
その時の流行に合った素敵な服を
また買えばいいのです。
これは断捨離に限らないことで
普段から不安を感じず
ご機嫌に暮らす人は
なんとかなる精神で気楽に考えています。
ありもしない事をあれこれ想像して
起こってもいない事を
深く考える必要はありません。
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必要な物はそろっている。満ち足りている自分は幸せだと感じる
今の暮らしが幸せ。
もう必要な物は十分持っているし
周りには愛してくれる人達や
親切にしてくれる人達がいる。
私は満ち足りている。
そう感じるようになっていけば
物を捨てる事への不安は
薄らいでいきます。
日ごろから
小さな事に感謝して
自分は幸せだと気づけるようになっていきたいですね。
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