ウチ断捨離しました!感想。捨てられないを変えるアドバイスと技がすごい

ゆるミニマリスト子持ち主婦のナミです。

息子と夫と、2LDK賃貸マンション暮らしで、パン屋さんで働いています。

我が家の新居のリビング初公開。

数か月前まであったソファーも手放しました。(過去記事によく出てました)

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「ウチ、断捨離しました!」動画が無料のTVerで見れる

「ウチ、断捨離しました!」というBS朝日のテレビ番組をみました。

TVerで見逃し動画が無料で見れるんです。

ミニマリストやシンプルライフに興味がある人であれば

知っている方が大半の

やましたひでこさんが出演されている番組です。

「断捨離」という言葉は

今では誰もが使っている言葉ですが

これを作り出したのは

やましたひでこさんという女性ですよね。

まだ、ミニマリストとかシンプルライフが

世間に浸透していなかった頃に

物を手放すことの大切さを

私たちに教えてくれました。

この有名な本を書いたのも

やましたひでこさんです。

「断捨離」やましたひでこ著

私も5年ほど前に家の中の物を減らし始めたときに

書店で購入してワクワクしながら読みました。

そのやましたひでこさんが

片づけられない一般人の家を一度訪問し

少し片づけを一緒にしたり

アドバイスをして

その後、そのアドバイスをもとに

自分でものを捨てていく様子が

紹介される番組です。

私はいつも見逃した動画が視聴できるティーバーで

見るようにしています。

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やましたひでこさんが捨てられない女性におくったアドバイス

今回の放送でも

やましたさんは捨てられるようになる考え方を

真剣に伝授されていました。

「自分のための空間にしなきゃいけない。」

「自分のために余計な物を捨てていく」

「大きな目標は自分の人生を取り戻すこと」

「全て自分のためにやるの」

最近では、ミニマリストさん達の発言でも

よく見かける言葉ではありますが

もともとはずいぶん前からやましたひでこさんが

広めてこられた考え方なのだと思います。

だからシンプルなこれらの言葉には

説得力があって

8年間ガラクタをためこみ続けた女性の心も

あっという間に良い方向へと動かされたのかもしれません。

8年間捨てられなかった紙ごみをどんどん断捨離する方法

この家には洋服、亡くなったご主人の遺品など

沢山の手放すべきものがあふれていましたが

紙ごみも大量にありました。

例えばリビングなどに散乱している

チラシやダイレクトメールの封筒などです。

女性は

ダイレクトメールの封筒を大量にとっておいたのは

「何かに使えると思ったから」だと言います。

そんな捨てられない性格の女性に

やましたさんは

紙を1回ずつビリっと破って捨てていく方法を提案。

新しい自分になれるぞという気持ちで

ビリっと破くのだそうです。

あんなに紙ごみを捨てられなかった女性も

どんどん勢いがついて

あっという間に作業が終わりました。

破っている感想を聞かれて

すごくすっきりした気持ちと答えておられました。

1回使えなくしてしまえば

諦めがつくからなんですよね。

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捨てられない性格だった女性の心の変化

山下さんの1回目の訪問をきっかけに自分でたくさんのものを捨てて

この家の方はこう言います。

「私は何にそんなに固執していたのかしらと思う。
だんだん捨てることが快感になってくる。
あんなに捨てられなかったのに。」


この気持ち本当によくわかります。

がんばって捨て始めると

勢いがついてどんどん捨てられるようになります。
そして捨てるたびにスッキリした気持ちになって

まだ捨てたいと思えるんです。

車のエンジンや自転車のこぎ始めと同じ。

最初は一番エネルギーを使うのです。

だから、まずは一つでも二つでもいいから捨て始めることです。

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やましたひでこさんの本で「断捨離」の本当の意味を知ろう

断捨離の生みの親であるやましたひでこさんが

最近出された本では

こちらがおすすめです。

「人生を変える断捨離」やましたひでこ著

なかなか捨てられない、片付かないという方は

一度読んでみてはいかがでしょうか。

やましたさんが広めている断捨離という言葉は

「ただ単に物を捨てる」という事を表しているわけではありません。

その本当の意味を知り実践すれば

あなたの暮らしが、人生が

幸せに向かいはじめます。

お読みいただきありがとうございました。

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