今日は仕事が休みの土曜日。
朝5時半に起きてコーヒーを飲みながらゆったり。
動画を見たり、手帳に書き込んだりしていた。
朝は思考がクリアだし、子供が起きてくる前は、いろいろとはかどる。
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部屋も時間の過ごし方も思考も、すっきりシンプルがいい理由
何のために、物を減らし部屋を片付けシンプルな空間にしたいのか。
何のために、暮らし方や時間の過ごし方をシンプルにしたいのか。
何のために、家事や仕事やその他のやるべきことを時短、効率化するのか。
何のために、頭の中をすっきりさせシンプル思考にしたいのか。
その理由は私の場合
この人生で本当に大切にしたいものを、ちゃんと大切にするため。
ほとんどの人が、自分が死ぬと分かった時に
「本当に大事なもの」を意識するはず。
それを今のうちから意識して生きるため。
そうすれば今すぐにでも幸せになれる。
今起こっている問題にフォーカスするのではなく
死ぬと分かった時に意識する大切なものにフォーカスして
今日をどんなふうに過ごすかを考えたい。
不安をあおる情報、いらない物、長い目で見ればどうでもいいこと。
そんなものはシャットアウト。とにかく捨てる。
シンプルにシンプルに。
大事なことの為に、8割を手放そう。
