時間の余裕が欲しい主婦は、まず時間記録!スタディプランナーも良いよ

ゆるミニマリスト主婦ナミです。

2LDK賃貸マンションに住んでいて、小学校低学年の子供が1人います。

毎日があっという間に過ぎてしまう。

パートから帰宅して、子供の世話をしてる間にいつのまにか寝る時間。

自分の時間がもっと欲しい。

子供とゆっくり過ごしたい。

今日はそんな方に向けて、まずはタイムログをつけようという話です。

忙しい主婦こそ時間記録(タイムログ)をつけよう

忙しい主婦の方はタイムログを取って、まずは自分が何に何分使っているのかを家計簿のように把握すると良いそうですよ。

どんな時間の使い方をしているかもきちんと把握していないのに、時間の使い方がうまくなるわけがありません。

私たちは自分が思っているより、家事やスマホなどに時間を取られているのです。

時間記録のつけ方は、オーディブル無料お試しで聴けるこの本で学べる

時間記録をとるといいというのはよく言われていることなんですが、

時間管理の達人である尾石晴さん(ワーママはるさん)もこの本の中で語られています。

 

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本1冊の値段ですよね。

私も家事や通勤中に耳でたくさん読書していて、読書大好き人間には幸せすぎです。

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主婦の時間記録(タイムログ)は、スタディプランナーでつけよう

これこれー!二日前にAmazon から届いた!嬉しい。

これはキャンパスのスタディプランナー。

元々は勉強の時間管理のためのものだけど、主婦の時間管理にもぴったり。

私はまずは普通のノートにこれと同じように定規で線を引いて、自分に合うかしばらく試してみたんです(笑)

そしたらすごく時間ログが取りやすくて♪

めっちゃ良い!

店舗では見つけることができなかったのですが、4冊セットならAmazonで買えました。

コクヨ キャンパス ノート スタディプランナー デイリー罫 B5 ミントグリーン

まとめ

時間の使い方を変えたい方は、家計簿をつけるように、

自分の時間が何にどれくらい使われているかを把握することが、余裕のある毎日に繋がります。

あなたもスタディープランナーのようなツールを使って、楽しく時間記録をつけてみてください☆

 




余裕ライフ部☆ゆるミニマリスト主婦ナミでした。
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