時間の余裕づくり 【必要睡眠時間】学者のすすめる睡眠時間と早起きするコツ
心とからだの健康にとって大切なのが睡眠。
今日は睡眠についていろいろとシェアしますね。
ゆるミニマリスト主婦ナミです。
2 LDK 賃貸に、小学生の息子と夫と3人で暮らすパート主婦です。
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時間の余裕づくり
時間の余裕づくり 
時間の余裕づくり 朝からテキパキと家事をこなす方法。一週間で朝時間のルーティン化
ゆるミニマリスト主婦ナミです
２LDK賃貸マンションに住んでいて、小学生の子供が一人います
みなさんは、 朝の時間を、
ゆったりした気持ちで過ごすことができていますか？
朝起きてから家をでるまでに
余裕のある効率的な時間の...
心の余裕 【朝のルーティン】子持ち主婦の家事の流れ。ゆるミニマリストの朝活
ゆるミニマリスト子持ち主婦
ナミのブログです。
断捨離片付けや
今すぐ幸せになれる思考などについて書いています。
今日は、パート主婦の私がどんな朝を過ごしているかを
記事にしてみます。
日によっては、やることが変わります...
時短料理 あさいちスーパー主婦の夕飯献立の立て方のコツ。前日に○○しておく
主婦の皆さんが家事の中で大変だと思っているもの。
その上位にくるのが、夕食づくりではないでしょうか。
私もその一人で、「今日は夕ご飯を作るのが面倒だな」と思う時があります。
主婦が「夕ごはんづくりは面倒だ」と思う理由
朝食は...
ミニマリストの断捨離 ＜ミニマリストの断捨離＞部屋が片付かない人捨てられない人は、人生の意思決定もできない人
厳しい話ですが、あえてシェアします
今日は片づけに関してちょっと厳しい話を聞いたので、シェアします。
これを知ると、一部の人は心にグサッとくるかもしれません。
だけど問題をしっかり受け止めることが、改善の近道だと私は思います。
スポ...
時間の余裕づくり [シンプルライフな時短家事]忙しい主婦に無洗米のすすめ。とっても楽です
ゆるミニマリスト主婦ナミのブログです。
片付け断捨離方法やコツ、捨てられない人が捨てられようになるための考え方、掃除時短術、化粧品コスメなどについて書いています。
家族との時間を増やし、本当にやりたい事をする理想の生活の為に、適度に...
情報の断捨離 片付け断捨離、家事、仕事に活かす「超時間術（メンタリストDaiGo）」の内容とは？
ゆるミニマリスト主婦ナミのブログです。
片付け断捨離方法やコツ、捨てられない人が捨てられようになるための考え方、掃除時短術、化粧品コスメなどについて書いています。
家族との時間を増やし、本当にやりたい事をする理想の生活の為に、適度に...
ミニマリストの部屋と持ち物 ＜時短家事＞１００均の詰め替え容器で麦茶づくりが楽になる
家事は小さな時短の積み重ねで大きな差が出る
主婦は毎日やりたいことがたくさんありますね！
やりたいことだけじゃなく
もちろんやらなければならないことも。
家族との時間を増やしたり、自分時間を増やしたりするために
できれば家事を...
時短料理 ＜忙しい主婦の時短家事＞食器洗いが楽に♪ワンプレート化のすすめ
どんな働き方でも、主婦は時間に追われる
主婦は毎日忙しいですよね。
外で仕事をしている共働きの方、ワーキングマザーの方。
ものすごく毎日忙しくて
毎日何のために
こんなに時間に追われているんだろう・・・と考えてしまう事ありませんか...
掃除 主婦の家事時短に役立つ物とは？掃除、料理、洗濯・・・時短して効率アップする方法。
シンプルライフブログランキング１位達成しました。
ありがとうございます。（2018年２月）
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主婦は忙しい！
前回の記事で
主婦は完璧主義をやめて家事の...