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情報の断捨離 ＜シンプル習慣＞テレビやスマホをみる時間を減らす
時短料理 ＜時短料理＞冷凍保存で、あっという間にカツカレー。
ミニマリストの断捨離 狭い賃貸。洗面所の収納棚は１００均グッズ活用。 毎日使う物は、かがまず取れる場所へ。
子育てと家族 クリスの部屋で学んだ、すぐやる人になる目からうろこの簡単な方法。先延ばしの習慣をやめる。
ミニマリストの断捨離 メンタリストＤａｉＧｏの本「超集中力」。集中する為の4つの方法とは？
情報の断捨離 メンタリストＤａｉＧｏの著書「自分を操る超集中力」で学んだこと
ミニマリストの断捨離 メンタリストＤａｉＧｏの部屋の断捨離。本「自分を操る超集中力」の内容
掃除 換気扇掃除方法と、フィルターできれいをキープ。楽で簡単！年末大掃除のやり方も。
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