精神科医で「アウトプット大全」「ストレスフリー超大全」など、数多くの人気本を出版している樺沢紫苑先生をご存じですか？
精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ]
樺沢紫苑先生がyoutubeで話していたことが、心に刺さったので要点をシェアします。
多くの人は将来の不安ばかりいだき、失敗する前提で考える。
それだと、うまくいく方法が思いつくはずがないし、
失敗が前提だとモチベーションが上がらない。
病気は治るはずないと思っていたら、薬物療法は効かないし、生活療法を一生懸命やるはずがないから治らない。
仕事も同じで、無理だと思ったら結果はでない。
自分を信じてコツコツ正しい努力をすれば、結果が出る。
未来の自分を信じて、やれることをやれる範囲でやること。
私は、やったことがないことを始めるのが苦手です。
私にはできないんじゃないかと思って、なかなか手を出さないタイプです。
でも樺沢先生の言葉を聞いていたら、できると思っていたらできるんだろうなと思えてきました。
先生曰く、自分がちょっと難しいと思っている事こそ、
できると思い正しい努力をすれば、一番能力が発揮されやすいのだそうです。
昨日、私のブログ講座の募集を約半年ぶりに再開しました。
申し込みを迷っている方から、よく受ける質問が、
「パソコン初心者で子育てや仕事で忙しいですが、大丈夫ですか？何も分からないので不安です。」という事です。
これについては、本当に安心して申し込んでいただいて大丈夫です。
これまでブログ講座を受けた方は、ほとんどの方がパソコン初心者です。
パソコン上で文字をコピーする方法や、画面を閉じる方法が分からなかった方もいらっしゃいました。
その方たちも、動画を真似して進めて、分からない時は質問されて、問題なくブログをスタートしておられます。
ワードプレスブログについて何も分からない方でも、スムーズにブログを作れるようにしています。
ワードプレスブログは、「大丈夫だと思えば大丈夫」がまさにあてはまります。
一人で情報を集めて設定するのは、おそらく情報過多で何を信じたらいいのか分からなくなると思いますが、
講座を受けていただければ、そういったことは避けられます。
できるか不安で迷っている方は、皆さん同じ初心者の方なので、
安心して気軽に申し込んでいただければと思います♪
実際に受講された方が、感想をブログに書いてくれてます↓
昨日、残り3名の募集を開始したブログ講座、２名申し込みがあったので残り枠１名です
詳しくはこちら↓
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余裕ライフ☆ゆるミニマリスト主婦ナミでした。
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